„Weltmeister des Lebens“ kennen keine Pensionierung
Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich der deutsche Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. In Bergdörfern und Inselnestern zwischen Pazifikküste und Mojave-Wüste fand er Menschen, die aussergewöhnlich alt werden.
Und die ihr Leben aussergewöhnlich aktiv gestalten. Auf der japanischen Insel Okinawa kennen die Einwohner nicht einmal einen Begriff für „Ruhestand“. „Warum sollte ich aufhören wollen zu arbeiten?“ haben Sie Marcus Lauk geantwortet, als er nach ihrer Rente gefragt hat. In seinem Buch „Steinalt & Kerngesund – 100 Jahre erfüllt leben“ veröffentlicht der Gesundheitsphilosoph praktische Tipps für ein erfülltes langes Leben.
